【水素セラピスト】ヘルスケア編Part.8〜細胞の老化　細胞の寿命〜

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本日2022年11月21日から皆様に水素セラピストになっていただけるレベルの情報発信をさせていただきます。

そして、習得した知識を生かして「水素セラピスト」として一緒に水素の一般利用の普及活動をしていただければ本当に助かります。

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水素セラピストの応募は下のリンクをクリックしていただければできます。

カリキュラムのご案内 | 一般社団法人健康美増進協会

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水素セラピストの中でもマスターセラピストを取得した少しの力であなたのご支援はさせていただきます　笑

では本日のテーマですが「細胞の老化　細胞の寿命」です。

Ⅲ.細胞の老化　細胞の寿命

古い細胞が死ぬ理由の一つは、細胞は限られた回数しか分裂できないからです。このことが、生物に寿命が存在し、私たちが永遠には生きられない原因の一つでもあります。

こうした細胞分裂を制御する仕組みとして、テロメアという構造が関与しています。テロメアは私たちのDNAの両端にある構造物で、細胞分裂するたびに少しずつ短くなります。最終的にテロメアがごく短くなり、細胞はそれ以上分裂できなくなります。分裂できなくなった細胞は膨張し、しばらくして死を迎えます。

＜テロメア＞

大分類　→　中分類　→　小分類　→　細分化

細胞　　　　DNA　　　染色体　　テロメア

　　　　　　　　　　　　　　　　　細胞分裂を繰り返すと少しずつ短くなる

細胞が損傷を受けることにより、細胞死が引き起こされることもあります。損傷を受ける要因としては、放射能、日光、化学療法薬などの有害物質が挙げられます。

また、ミトコンドリアがATPを産生する際の副産物である活性酸素も細胞を損傷させる大きな要因です。

活性酸素がもたらす酸化ストレスは、様々な疾患の原因となっていることが近年わかってきています。

さらに近年注目されているのは、細胞を傷つける慢性的な炎症の存在です。炎症は本来、免疫系がもたらす生体の防御反応なのですが、血液やリンパの流れなどが悪く、死んだ細胞などの老廃物が体内に貯まると、慢性的な炎症が起こり、周囲の細胞までも巻き込んで傷つけてしまうことがわかっています。

こうした様々な要因で細胞核のDNAが傷つけられると、異常な細胞の増殖や、様々な疾患の原因となります。

＜活性酸素と酸化ストレス＞

紫外線　　　　　→→→→→

大気汚染　　　　→→→→→