どーもー、BloggerJINです！
本日2022年11月21日から皆様に水素セラピストになっていただけるレベルの情報発信をさせていただきます。
そして、習得した知識を生かして「水素セラピスト」として一緒に水素の一般利用の普及活動をしていただければ本当に助かります。
水素セラピストを取得して活動されている方には生計を立てている方もいらっしゃいますので、最初は副業・兼業やお小遣い稼ぎ、波に乗れば主業にすることも可能なので、まだ普及していない今が、あなたのチャンスと言えます。
水素セラピストの応募は下のリンクをクリックしていただければできます。
お申し込みいただきましたら私、BloggerJINまでご連絡くださいね！！
水素セラピストの中でもマスターセラピストを取得した少しの力であなたのご支援はさせていただきます 笑
では本日のテーマですが「腸内環境と肌の関係」です。
Ⅲ.腸内フローラ 腸内環境と肌の関係
健康な肌を保つためには、肌の細胞が生まれ変わるターンオーバーが正常に行われることが重要です。
ターンオーバーが妨げられ、肌荒れやニキビなどのトラブルを起こす原因は、乾燥やストレス、睡眠不足など様々ですが、その中の一つに腸内環境の悪化があります。
腸の状態が悪くなると、善玉菌が減少して悪玉菌の働きが活発となり、便秘が起こりやすくなります。
便秘になると、腸内にアンモニアやフェノール、硫化水素と行った腐敗物質が多く作り出されます。これらは腸管から吸収されて、血管を通って身体全身に巡ります。それが肌に到達すると、肌荒れやニキビ、くすみなどのトラブルが起こりやすくなります。
また、腸内細菌はビタミンB2を作り出すことがわかっており、ビタミンB2には老化を防止して皮膚を作る働きがあるため、肌の改善につながります。
今回のテーマで考えること
肌の細胞が生まれ変わるターンオーバーが正常に行われることが重要ですが、腸内環境が影響しているということです。
・腸内環境が悪くなると善玉菌が減少して悪玉菌の働きが活発となり便秘が起こりやすくなる
・便秘は腸内にアンモニアやフェノール、硫化水素といった腐敗物質が多く作り出され、腸管から吸収されて、血管を通って身体全身に巡り、肌に到達すると肌荒れやニキビ、くすみなどのトラブルにつながる
・腸内細菌はビタミンB2を作り出し老化を防止して皮膚を作る働きがあるため肌質改善につながる
次回のテーマ
次回のテーマは「腸内環境とダイエットの関係」です。
あなたも一般社団法人健康美増進協会が認定する水素セラピストになって一般利用の水素普及をしていきませんか？
水素セラピストに必要な知識を習得していくときに水素に興味を持たれる方は非常に多いです。
そうすると無害とか無味・無臭・無色・無害な気体なので、自分も試したいという衝動が出てきますので下のリンクからご利用のお申し込みをしていただきたいです。
Asset Makingが取り扱っている商品
ぜひ下のリンクをクリックまたはタップしてご利用ください。
●水素関連商品
●アーユルヴェーダ製品
ではまた次回別のテーマでお会いしましょう。
Goodby
