どーもー、BloggerJINです！
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本日2022年11月21日から皆様に水素セラピストになっていただけるレベルの情報発信をさせていただきます。
そして、習得した知識を生かして「水素セラピスト」として一緒に水素の一般利用の普及活動をしていただければ本当に助かります。
水素セラピストを取得して活動されている方には生計を立てている方もいらっしゃいますので、最初は副業・兼業やお小遣い稼ぎ、波に乗れば主業にすることも可能なので、まだ普及していない今が、あなたのチャンスと言えます。
水素セラピストの応募は下のリンクをクリックしていただければできます。
お申し込みいただきましたら私、BloggerJINまでご連絡くださいね！！
水素セラピストの中でもマスターセラピストを取得した少しの力であなたのご支援はさせていただきます 笑
では本日のテーマですが「メンタルヘルスケアと水素」です。
Ⅳ.水素におけるメンタルケア メンタルヘルスケアと水素
ストレスは、あらゆる心身の不調の大きな原因になっています。
もちろん、これらのストレスを受けないのが一番ですが、現代社会で生きていく上では誰もがこうしたストレスに晒され、避けて通ることはできません。また、適度なストレスは人体に取って必要な側面もあります。
私たちメンタルヘルスケアにとって重要なのは、受けるストレスを0にすることではなく、受けてしまったストレスをどうケアするかというところです。それはつまり、ストレスによって発生した活性酸素とそれに伴う細胞の障害、同時に引き起こされる自律神経の乱れにどう対処するかということになります。
水素は活性酸素を除去することで、過度に発生した酸化ストレスを抑制し、結果としてストレスケアにつながるというだけでなく、副交感神経を優位にして脳疲労を低減させることによって、メンタルケアへの直接的な活用も期待されます。
また、自律神経を整えることは同時に、睡眠の質向上やQOL（生活の質）の上昇を招くことになり、結果としてストレスの低減につながることも期待されます。
水素のメンタルヘルスケアに対する研究はまだ始まったばかりですが、今後の活用が大いに注目されています。
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今回のテーマで考えること
人間のが生きていく上で、適度なストレスは必要な事実はあります。ただ過度なストレスはあらゆる心身の不調につながるため、水素を利用することが有益です。
・水素はストレスを0にするのではなく、適度に必要なストレスですが、過度になったストレスを活性酸素の除去により、同時に副交感神経を優位にしてリラックスを促すため自律神経の乱れや脳疲労を大きくしないようにするために有益
・水素が自律神経を整えることは同時に睡眠の質向上やQOL（生活の質）の上昇につながり結果としてストレス低減につながる
・水素のメンタルヘルスケアの研究は始まったばかりなので今後の活用が大いに注目されている
これで全て終了です。
ここまでご確認いただきましてありがとうございます。
あなたも一般社団法人健康美増進協会が認定する水素セラピストになって一般利用の水素普及をしていきませんか？
水素セラピストに必要な知識を習得していくときに水素に興味を持たれる方は非常に多いです。
そうすると無害とか無味・無臭・無色・無害な気体なので、自分も試したいという衝動が出てきますので下のリンクからご利用のお申し込みをしていただきたいです。
Asset Makingが取り扱っている商品
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●水素関連商品
●アーユルヴェーダ製品
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ではまた次回別のテーマでお会いしましょう。
Goodby
